ご機嫌いかがでしょう ?

50代になり虚言癖夫と別居→離婚。パニック発作、双極性障害と付き合いながら今日の私はご機嫌いかがでしょうか?

優しい記憶

布団を干そうとしていて
足元が見えていなかったからか
派手に脚をぶつけてしまい…


腫れた💧


湿布を3日間貼り続けて
ようやく治まっていましたね


久しぶりの負傷でした…



ちょうど、去年の今頃
天気も良く
でも
まだ暑い日でした


病院帰りに
道で転んで…
痛すぎて、しばらく立てなかった
(この時のアザが消えるまで数ヶ月かかりました)


まだ小さなお子さんを連れた
若い妊婦さんが通りかかって
家まで送ろうとしてくれました
暑いのに…


なんとか立ち上がれたので
お礼を言って自力で帰ってきましたが


ふと、その妊婦さんの事を
思い出していました



有難いですよね…



あの時の小さな男の子は
お兄ちゃんになったかな
あの時お腹にいた子はもう生まれてきて
あの素敵なお母さんと会えたかな…



彼女達の幸せな姿を想像して
嬉しく、微笑ましく
思うのです



あの時はありがとう



いつでも
有難い、優しい記憶って
消えていなくて


ふとした時に
甦るものなんですね



そして
怪我をしても
優しい記憶が甦ってきてくれるなんて
嬉しいものですね✨



もう怪我は充分だけれど…

季節が変わるとき

明け方
物凄い雷⚡️の音で
目が覚めて


しばらくして
土砂降りの雨の音



窓を開けてみたら
夏の雨の匂いがして
なんとなく心地良く感じて


そのまま
大荒れの中で
雨と雷の音を聴いていました



昨日は良いお天気だったのに


まるで今の私の心身の状態のようだなぁ
なんて思いながら…



天気だから、雨だから、雷だから


本当は


そこに良いも悪いもなく
ただただ
自然の現象の一部でしかない
ふとそんなことを思い


人の心も身体も
自然と同じで


元気でもそうでない時でも
どっちもあるのが自然な事で


良い悪いではないんだなぁと
そんなことを思っていました



少し雨の音が弱くなってきた頃
あぁこうして
ひと雨ごとに涼しくなっていくんだなぁと



季節は必ず
確実に
移り変わる



その瞬間、瞬間を
感じとっていけるのは


きっと


心に感じとる事のできる空間が
あるという事なんだと…


空間がある、余裕がある
ということは
私は今
幸せなんだろうなぁと
そう思います



もう9月なんですね




(暑い日、おろし蕎麦を注文したけど、もうすぐ温かいお蕎麦に替わるのかなぁ)

お日様の匂い

この日は雲ひとつない
明け方の青空

久しぶりに布団を干して
ベッド周り一式を洗濯


日中、暑過ぎるくらいで
あっという間に乾いてくれました



数日経った今も
まだふかふかで
お日様の匂いといいますか…
心地よい香りがします♪



布団乾燥機も良いけど
やっぱり自然の力って
凄いんだなぁと
あらためて思います



眠る時に自然のエネルギーに
包まれているようで…


心なしか
最近は深く眠れているようです